sobre mim
Muito além da nutrição: uma escuta que transforma.
MINHA JORNADA
Prazer, eu sou a Gabriela Wolff.
Nutricionista Comportamental, quase psicóloga (já concluindo minha segunda graduação) e, acima de tudo, uma mulher que já viveu na pele a dor de não se sentir bem com o próprio corpo.
Aos 15 anos, enfrentei a anorexia. Dessa experiência nasceu minha missão: transformar a forma como cuidamos da alimentação — com escuta, acolhimento e verdade.
Hoje, uno Nutrição e Psicologia para oferecer um atendimento humano, individual e sem julgamentos. Aqui, sim, falamos de comida. Mas também falamos de sentimentos, autoestima e escolhas reais.
CIÊNCIA E ACOLHIMENTO
Minha Formação
-
Graduada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo
-
Pós Graduada em Nutrição Comportamental e Coaching Nutricional pela Plenitude Educação
-
Formação em Consciência Alimentar baseado em Mindfulness
-
Graduanda em Psicologia pela Universidade Paulista (UNIP)
-
Pós Graduanda em Nutrição Comportamental pelo Instituto Nutrição Comportamental
O JEITO GABI DE CUIDAR
Minha Abordagem
Aqui, o foco não é a dieta. É você.
O meu trabalho vai muito além de contar calorias ou prescrever cardápios. Sou Nutricionista Comportamental e também estudante de Psicologia — e essa união transforma completamente a forma como conduzo cada acompanhamento.
Enquanto a nutrição me dá as ferramentas para compreender o impacto dos alimentos no corpo, a psicologia me permite olhar para como sentimentos, emoções e crenças moldam sua relação com a comida.
Isso significa que, nas nossas consultas, não falamos apenas do que você come.Falamos também do porquê você come, de como você se sente antes, durante e depois de se alimentar, e de como tudo isso se conecta com sua autoestima, sua rotina e sua história de vida.
podcasts e entrevistas
Do consultório para o mundo
EPSÓDIOS POPULARES
NUTRI GABI WOLFF
